Hoe om te maak lensiesop. Geur na smaak en prut ongeveer 15 minute, of tot gaar genoeg na jou sin. Roer tamaties en aftreksel by en laat prut tot lensies en groente sag is. Komaan, bederf jouself en jou geliefdes - met hierdie watertandlekker-sop! Maalvleis – Mince; Marinade; Markdag – Market day; Melkkos; Mielies – Corn; Mikrogolf – Microwave; Muffins; Nagereg koud – Dessert cold; Nagereg warm – Dessert warm; Ontbyt – Breakfast; Paella; Pannekoek – Pancakes; Pasta; Pasteie – Pies; Pesto; Pizza's; Plaasvervangings – Substitutes; Plaatkoekies – Crumpets; Platbrood – Flat Bread; Platters Dit kan vir tot drie dae in die yskas gehou word en vries ook goed. Die dis op die meegaande foto isw Ina Paarman se lensiesop met beesvleis. Hy was onlangs in die hospitaal en ek moes elke aand vir hom ’n botteltjie sop saamneem. Skep fyn aartappels terug in water en meng soppoeier met 1 K water. Plaas die res van die maalvleis bo-op die eiers. 1. Ek wil graag die sop aan u voorstel met so bietjie van 'n ander smaak. Maroela Media is ʼn Afrikaanse internetkuierplek waar jy alles kan lees oor dit wat in jou wêreld saak maak – of jy nou in Suid-Afrika bly, of iewers anders woon en deel van die Afrikaanse Maroela-gemeenskap wil wees. your own Pins on Pinterest Resep aangepas uit Cooking from the heart 3. Koop Heleen Meyer se resepteboek Maak Vyf  in Die Koöperasie, Maroela Media se aanlynwinkel. Braai tot geure vrygestel word. Verhit die helfte van die olie oor matige hitte in ’n groot braaipan (AMC 24 cm Fry Pan werk goed). 2. Roer deur en skep in warm bakkies. 1 pakkie lensies, afgespoel (verkieslik rooi lensies) Plaas saam met al die bestanddele behalwe die tamatiesoppoeier en tamaties in sop pot. Geur liggies met aftrekselpoeier. Voeg tamaties by en kook tot gaar. Verlaag die hitte en prut oor lae hitte met ʼn deksel vir 20 minute. Die foto is deur Neville Lockhart geneem met stilering deur Arina du Plessis. Strooi sout en suiker oor. Jul 16, 2020 - This Pin was discovered by amanda. Prut die lensies vir 20-25 minute en sit die mengsel as vegetariese ete voor. Kom Kook met Nostalgie! May 30, 2015 - MAALVLEIS EN BOONTJIESOP My sop en Oxo croutons gisteraand. Gooi suurlemoensap en -skil by en bedien in warm bakkies. Wenk: Los die maalvleis uit en gebruik 250 ml rooi lensies en 250 ml rooibostee en berei die resep verder net soos hierbo voor. Voeg die... 2. Bestanddele 400 g bees-skenkel 45 ml (3 E ) olie 2 uie, gekap 10 ml (2 t) kerriepoeier 1,5 liter (6 k) water 45 ml (3 E ) Ina Paarman-beesaftrekselpoeie r 4 groot, ryp tamaties, geskil en gerasper 30 ml (2 E ) Ina Paarman-songedroogde tamatiepesto Voeg die kerriepoeier by en braai vir 30 sekondes. Dis ʼn gereg wat maklik in groot hoeveelhede gemaak kan word. Braai die uie in dieselfde kastrol tot sag. 1. Oeps! ʼn Basiese maalvleismengsel is iets wat jy beslis in jou resep-arsenaal moet hê. Hoe om lensiesop met vleis te maak. gekapte pietersielie. Lensies, 500 ml Ui, 1 groot Wortel, 1 Oor 'n duisend heerlike Boerekos Resepte in Afrikaans geskryf! 2 uie, gerasper. Gooi wortels, seldery, geurmiddels en lensies by ui. Druk lensies en bone met ‘n vurk of aartappeldrukker fyn. Maak soppoeier aan met bietjie water en voeg by. Laat afkoel. Sit oopkant na bo in oond. Voeg die lensies, hoenderaftreksel, geurmiddels, lourierblare en basiliekruid by. Geur na smaak met rissie- en-knoffelgeursel en voeg ’n handvol vars koljander by. LEKKER LENSIESOP. 2 eetlepels botter. Help om jou gebalanseerde en betroubare nuusbron se toekoms te verseker. Prut baie stadig oor lae hitte vir ongeveer twee uur. Die bindweefsel smelt behoorlik saam met die vetjies en transformeer die aftreksel in ‘n diep-behaaglike brousel. Lensiesop met beesvleis 1. Geldige kritiek en meningsverskille is aanvaarbaar, maar hierdie is nie ‘n platform vir haatspraak of persoonlike aanvalle nie. Voeg McCain boontjiemengsel en tamatiemengsel by. Roer by aartappels en voeg 1 K kaas by,hou res van kaas eenkant Voeg nou res van bestandele by asook die spek en voeg genoeg water by indien nodig .die sop moet nie dun wees nie maar dik. 250 ml beesvleis afteksel. Ons is 'n gemeenskap aangedrewe webwerf - vir die afgelope 10 jaar … LENSIE SOP Deur: countryliving Bestanddele 6 repies spek, gekap 2/3 koppie gekapte ui 1 koppie lensies, afgespoel 500gr bevrore gemengde groente (veggie mix) of … Dit laat rus vir 20min. Voeg die knoffel en tamatiepasta by en braai vir ongeveer 5 minute tot die tamatiepasta goed gebraai is. Bring tot kookpunt, verlaag die hitte en laat vir ongeveer 2 uur lank stadig prut. VINNIGE MAALVLEIS EN GROENTESOP:.by Kos vir kampeerders met idees vir kampering on Friday, May 27, 2011 at 3:38pm. Lensiesop met beesvleis Jeanette van den Berg . 164 Braai die vleis in die olie bruin en skep op ’n bord uit. 1 klein pakkie maalvleis. 1 aartappel, geskil en gerasper. 5. Gerasperde wortels gee ʼn lekker soeterige smaak en help om die surigheid wat tamaties soms het te balanseer. Bedek met genoeg water en kook tot groente amper gaar is. Kook 'chuck', maalvleis, sopmengsel, seldery, pietersielie, uie, tamatie en wortels totdat die vleis sag gekook is. 45 ml (3 E ) Ina Paarman-beesaftrekselpoeier, 4 groot, ryp tamaties, geskil en gerasper, 30 ml (2 E ) Ina Paarman-songedroogde tamatiepesto, “My man is ’n sopeter. koerante. SONGEDROOGDE TAMATIES Halveer tamaties wat lekker ryp is. Alles op een plek. LENSIE SOP Deur: countryliving Bestanddele 6 repies spek, gekap 2/3 koppie gekapte ui 1 koppie lensies, afgespoel 500gr bevrore gemengde groente (veggie mix) of paar aartappels en wortels in skywe en blokkies gesny 5 ½ koppies water 1/2 teelepel droë basiliekruid 1 eetlepel sjerrie 1 ½ teelepel sout Ek voeg ook by so paar stukkies… Meng met die vleis en ui en voeg sout en peper,asyn en suiker by.Maak gaar op stoof of in drukkooker en sorg dat dit nie te droog is nie. Bak tot ligbruin. MAALVLEIS MET SPINASIE FETA Genoeg vir 4-6 mense 15 ml (1 e) olyfolie 2 uie, gekap 500 g maalvleis sout en peper 400 g baba-spinasie 250 g feta 250 ml (1 k) room METODE: Verhit die olie en soteer die uie tot goudbruin. Discover (and save!) Lensies hoef nie eers te week, soos droë bone nie, en is vinnig om gaar te maak. Ondersteun ons met ʼn vrywillige finansiële bydrae. Maroela Media se Christelike karakter is die kern van ons redaksionele beleid. Lewer hier kommentaar wat relevant is tot die onderwerp van die artikel. Vandag met Snowflake se shortbread mix gespeel. Dink maar net aan herderspastei, lasagne, op ʼn gebakte patat, in ʼn pannekoek vir die winter en so kan die lys koesterkos-etes aangaan. My spensskrop-lensiesop is een van daai dinge wat ek nie met maatlepels of te veel voorafbeplanning aanpak nie, want die spens sal wel sorg. Ek het shortbread aangemaak soos pak sê. Vars of droë kruie kan gebruik word en gemaalde koljander is altyd lekker met maalvleis. Braai die vleis in die olie bruin en skep op ’n bord uit. 4. Skep sowat 60 ml van die mengsel per koekie in die braaipan. 2 ml peper. Die rooi lensies sal van ʼn helder oranje na lig oranje verander as dit gaar is. Genoeg vir vier tot ses mense. Konfyt thumbprint koekkies, melktert shortbread koekkies en hartjies gemaak. Roerbraai tot die maalvleis gaar en bruin is. Roer 2 keer. Onthou – ons nuus bly gratis. Het jy jou Maroela-fontein-wagwoord verloor? Plaasvervanger 1/2 koppie ontdooi en dreineer bevrore spinasie vir vars spinasie, dieselfde hoeveelheid gekap pietersielie vir die basiliekruid of `n addisionele 1/2 koppie hoenderaftreksel indien jy wil hê dat die wyn laat. Kanselleer, Sien ook die regering se amptelike webwerf by sacoronavirus.co.za. Kyk elke Maandagoggend na #Kosblik op Die Groot Ontbyt of besoek Heleen Meyer se webwerf of Facebook-blad vir nog maklike en gesonde kosblik-idees. Dan is daar genoeg vir ʼn aandete en om te bevries sodat jy die helfte van die werk vir ʼn volgende ete sommer klaar het. Braai die uie in dieselfde kastrol tot sag. 3. Ek is nie 'n kok of iets in daai lyn nie maar dit smaak regtig voorentoe. Hy glo aan die ou gesegde – as jy moet kies tussen sop en die liefde – kies die sop! Voeg die maalvleis, sout en peper by. Meng die maalvleis, ui, sout, peper, knoffelvlokkies, die helfte van die kerriepoeier, die borrie, blatjang, asyn, 1 eier en die sagte brood. Geur met suurlemoensap en peper. Kook die eiers net vir drie minute en gooi dit dan in yskoue water en laat staan vir 5 minute. Droog soos met beskuit. In 'n pot met 'n plons van olyfolie Kook die gekapte ui, knoffel en gesnyde wortel. ; Gebruik sjerrie of rooiwynasyn in plaas van suurlemoensap om kikker die geur van die sop. Ons het die week nog net lensie geregte ge-eet, soos ‘n lensie met gerasperde wortel en ui bykos, herderspastei met lensies in plaas van maalvleis en ook spaghetti bolognaisse met lensies in plaas van maalvleis. Gebruik 5 cm koekdrukkers vir vorm en verf bietjie eiergeel bo-op voor dit in die oond bak vir 10 minute op 200ºC. This field is for validation purposes and should be left unchanged. Kommentaar wat irrelevant, onnodig aggressief of beledigend is, sal verwyder word. Roer die wortels by en braai nog ʼn paar... Roer … Om die mengsel ʼn interessante aanslag te gee, word rooi lensies saam met die maalvleis gekook, want dis ʼn goeie bron van vesel en ook proteïen. Ons weet jy verlang reeds na ons almal in Maroela-fontein. 250 gr lensies; 1 ui; 2 wortels; 1 teelepel komyn; 1 teelepel soetrissie; 1 lourierblaar; 3 knoffelhuisies; water; Gaan uit; voorbereiding. © 2021 (20201230.3-Release-2) 24.com ALLE REGTE VOORBEHOU. Verhit ’n bietjie van die olie oor matige hitte in ‘n groot braaipan. Ons is 'n gemeenskap aangedrewe webwerf - vir die afgelope 10 jaar … Maak nou ʼn vrywillige bydrae. Verhit die olie in ’n groot kastrol en braai die vleis daarin bruin. Lees jy graag Maroela Media? Vurk pietersielie deur en bedien met pasta en ‘n … © 2011 - 2021 Maroela Media. Rol uit met die hand. ( of gebruik jou eie geurige maalvleismengsel) Vorm die vleis in 6 ovale 'biefstukke'. 250 ml sampioene. Die gaar lensies word baie goed deur die wortels en maalvleis gekamoefleer. Spoel lensies af. Deel van: Só maak mens, Vleis en seekos  Heleen Meyer kosblik-idees maalvleis. Roer die wortels by en braai nog ’n... 3. Teken in op ons nuusbrief en bly op hoogte van die nuutste landbounuus. verder met die hand tot styf. Lees ons volledige kommentaarbeleid hier. Sopvleis is egter ‘n moet. Teken in op die digitale tydskrif. Voeg die uie by en braai verder tot die uie sag is. Berei `n borstertdeeg van die meelblom, botter, sout en yswater. Rol die deeg 5mm dik uit en verdeel in 8 ewegroot sirkels. Kom kuier gerus verder op ʼn meer onlangse artikel. Geur na smaak met rissie- en-knoffelgeursel en voeg ’n handvol... 3. 3. About 15 minutes Geen probleem! Skep die vleismengsel uit in 'n goed gesmeerde oondskottel , steek die lourierblaar daarin en bak dit 15 minute lank op die middelste oondrak sodat die bobotie 'n … February 4,2021. KERRIEMAALVLEIS EN EIER PASTASOP MET AARTAPPELS EN CHIPS BALLETJIES 500 gram maalvleis 1 ui 2 eiers 2 velletjies pasta Simba chips, Chedder cheese 2 aartappels 500 ml water Continue reading → LEKKER LENSIESOP Posted on July 30, 2013 by Linda Venter Posted in Sop / Soup Leave a comment. Die beste van alles? Ander resepte sluit in: brood, poedings, braaivleis, slaaie, koeke, kleinkoekies, potjiekos, melkkos, sop en nog meer Garneer met pietersielie en sit voor met vars sesamesaad broodrolletjies. 3. Gooi gerasperde aartappel by en kook tot sag saam met die res van die sop. Prut baie stadig oor lae hitte vir ongeveer twee uur. Jou mening is vir ons belangrik en kan verdere menings of ondersoeke stimuleer. … 2. water. O wee, die gesang is uit! LANDBOUWEEKBLAD EN NETWERK24 ondersteun ‘n intelligente, oop gesprek en waardeer sinvolle bydraes deur ons lesers. Substitusies en Variasies. Meng met die res van die bestanddele, behalwe die olie. Lewer 6 … Metode: Verhit die helfte van die olie oor matige hitte in ʼn groot braaipan (AMC 24 cm Fry Pan werk goed). Hou water wat aartappels in gekook is. Plaas spek en maalvleis in ‘n kastrol en roer oor matige hitte tot lekker bruin. Oor 'n duisend heerlike Boerekos Resepte in Afrikaans geskryf! Dit moet nog elasties wees. Dit bevat eenvoudige en maklike resepte van bekende bestanddele wat elk op vyf verskillende maniere gebruik word. Kook met ‘n takkie tiemie of marjolein in water (sonder sout) tot sag vir omtrent 40 minute. Maroela Media is deel van die Solidariteit Beweging. As u graan met melk wil eet, kan u dit doen voeg hawermeel by in u bak, ... gebraaide groente of resepte met maalvleis soos hamburgers of vleisballetjies te voeg. Verhit die res van die olie in dieselfde pan en braai uie en sampioene tot sag. Skil die aartappels en wortels dun en sny in dobbelsteentjies. Daar is baie maniere om maalvleis gaar te maak en hier is nog ʼn lekker weergawe. Teken in en kry onbeperkte toegang tot 11 Afrikaanse tydskrifte en 35 Dié resep is een van sy gunstelinge. Bepalings en voorwaardes geld. Drup ’n bietjie olyfolie oor en rond af met ekstra vars koljander. Braai maalvleis tot goudbruin en skep uit. Verhit die helfte van die olie oor matige hitte in ʼn groot braaipan (AMC 24 cm Fry Pan werk goed). Roer die spek en pietersielie net voor opdiening by. Om die lensiesop jy benodig: bestanddele. Geur die beesvleis goed met sout en peper. 2. Ons maak dit in groot hoeveelhede en vries dit in ons leë pastasousbotteltjies. Mogoeng gaan appelleer oor pro-Israel-uitlatings, US ignoreer menseregtevergrype teen Afrikaanse studente, sê DA, Europese rugby: Saints klop Sale se amperse SA span, ‘Stem van Formule 1’ Murray Walker oorlede, VF Plus sê minimumloon sal landbousektor vernietig, Noordwes-toppresteerders kry hupstoot met skootrekenaars, Agri SA: Landbousektor groei te midde van uitdagings, Sitrusbedryf waarsku boere oor ‘gevaarlike siekte’, Stroop vinniger, goedkoper met dié tafels, plukkerkoppe, Internasionale oorsig: Koningshuis onder druk ná geniepsige onderhoud, Internasionale oorsig: Belangrike verkiesings lê voor die deur, John Steenhuisen reageer op ‘koalisie’-gerugte, Annelien se kombuis: Paprika-baba-aartappels, Luister: Voorwaarts mars met Reynardt Hugo, Rentevrye studielenings nou beskikbaar vir Skryfnet-kursus, Klant bestel ‘obsene burger’ met 50 ekstra snytjies kaas, Dokter voltooi 100ste sending op noodvlug na Soedan, Ontmoetings, onthullings in ‘Boer soek ʼn vrou’, Luister: Irene-Louise bemoedig Evasgeslag met popmusiek, 2 t (10 ml) gedroogde gemengde kruie of 30-45 ml gekapte vars kruie van jou keuse. Ina se wenk: Die geur van die sop verbeter as dit ’n rukkie staan. Dop dit af en plaas dit bo-op die maalvleis in die middel van die pannetjie. Jou wagwoord is per e-pos aan jou gestuur. Sonder Maroela Media sou jy nie geweet het nie. As jy sukkel om lensies in jou gesin se etes in te sluit omdat jou kinders dalk nie daarvan hou nie, is dit die ideale resep. LEKKERBEK LENSIESOP - Sue Day (beproef) 500 gram bruin lensies 2 uie gekap 15 ml kookolie 1 kg beesskenkel vleis 3 stukke vars gemmer fyn gekap 2 knoffelhuisies fyn gekap 30 ml asyn 2 liter kookwater sout na smaak http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2013/04/lensiesop.html (The Natural Way) 500g (1 lb) red lentils 5-10 zucchini (baby marrows) 5-10 carrots (depends on their size 1 -2 Tbs Mary-Ann's veg stock 1-2 lites (4-8 cups water) Rinse the lentils well and place in pot with water and veg stock, boil until lentils are soft. Gebruik die maalvleis vir aandete of pak dit in ʼn kosblik met volkoring-pitabroodjies, vars slaaibestanddele en baba-spinasieblare. Balletjies gerol en ñ gaatjie in elk gemaak, daarna konfyt ingesit. 1 ui gekap. 1. Kommentaar word ná 48 uur op ʼn artikel op Maroela Media gesluit. Die sop word gegarneer met croutons, gekapte vars kruie soos pietersielie, vars room of jogurt. Hy glo dit het hom gesond gemaak – eerder as die dokter se medisyne.“ – Ina. Voeg die water, aftrekselpoeier, tamaties, tamatiepesto, suiker, lensies en bruingebraaide vleis by en verhit tot kookpunt. Ontvang die weeklikse Koolstoof-nuusbrief in jou e-posbus, gratis! Bring sop tot kookpunt en geur met … Braai maalvleis tot... Verhit die res van die olie in dieselfde pan en braai uie en sampioene tot sag. 3. Braai tot dit bo-op begin stol, draai om en braai tot goudbruin en gaar. Bak en Brou: Lekker Maklike Resepte. Voeg by 2 blikke sop - minestrone (gemeng met 4 blikke water) Voeg by 2 blikke tamatie en uie smoor Laat 2 minute prut en sit dan voor met bereide croutons bo-op. Klik bloot op die skakel in daardie e-pos om ’n nuwe wagwoord te kies. Braai maalvleis... 2. Gebruik enige lensies, rooi of bruin, afhangende wat die spensskrop oplewer. Meng die olyfolie met die maalvleis en pak ‘n dun lagie vleis bo-op die spek. Ons kan vir jou ’n skakel na jou e-pos toe stuur. Verhit die res van die olie in dieselfde pan en braai uie en sampioene tot sag. Roer tee en lensies by en prut nog 20-30 minute of tot die lensies sag is. Roer die gedroogde kruie, koljander, mosterd, maalvleis en tamaties by. Gemaalde vleis- en lensiesop / Meat and lentil soup. Landbouweekblad is Suid-Afrika se grootste landboutydskrif. Op hierdie manier ontvang u 'n voordelige bydrae van vesel, benewens die voedingskrag van u voedsel. Metode Verhit olie en braai ui, knoffel en gemmer tot sag. LAPSOP (Lieslap-lensiesop met gebraaide tortillarepe) Die ding van lieslap is dat dit met geduld van jou kant af rafelsag kook vir bredie of sop. Kom Kook met Nostalgie! Article by Huisgenoot. Roer die wortels by en braai nog ʼn paar minute. Dis gratis! Meng die maalvleis, eiers, sout en peper in ‘n bak. 5 ml sout. Vir hierdie resep word die maalvleis met soortgelyke bestanddele gegeur as vir ʼn tipies geurige Italiaanse maalvleismengsel. Braai ongeveer 500g maalvleis en twee medium uie gekap in bietjie olie totdat die uie en maalvleis lekker bruin is. Roer af en toe. Christien Badenhorst was die assistent.